福建体育彩票31选7 > 家庭保健
  • 冬季晒太阳有这五大好处还不快点出门晒太阳   2018-12-01

      1、降低患上卵巢癌的风险   接受阳光照射的时间越长,身体中的维生素d就会越高,从而减缓女性患上卵巢癌和乳腺癌的风险。另外适当的晒晒太阳可以降低患上胰腺癌的风险 [详情]

  • 家有宝宝如何来防止静电以免对健康造成伤害呢   2018-12-01

      1、头发   对于小女孩来说,冬天最好给宝宝绑成小辫子,这样的头发不容易产生静电。洗头后,妈妈可以适当的给宝宝按摩,促进血液循环,静电也不容易发生。而给宝宝梳 [详情]

  • 冬季静电会对宝宝的有哪些影响你可知道   2018-12-01

      1、会诱发心律失常   我们知道,宝宝的心脏是比成年人的心脏的弱。而当电压比较大的时候,他们就会感觉到很烦躁,头痛头晕的现象。这样不仅会影响到宝宝的心电传导能 [详情]

  • 冬天来了能有效预防老年人中风的保健方法   2018-12-01

      保健措施一、坚持锻炼   老年人在平时也不能够缺乏运动,应该积极参加有利于身体健康的体育锻炼,这样能够增强体质,而且能够促进心血管的健康,可以提高抗病能力,就 [详情]

  • 冬季老年人易患中风多吃4种水果可有效预防   2018-12-01

      水果一、橘子   橘子是一种常见的富含维生素c的水果,在平时经常吃橘子的话,能够降低血管的通透性,可以减少人体对胆固醇的吸收,能够起到降血脂的作用,可以有效的 [详情]

  • 嘴上老是起泡怎办专家告诉你这两招有良效   2018-11-27

      多喝水   嘴唇起泡了以后不用太着急,平时多喝一些水,一般情况下每天正常的摄水量应该是在八杯左右,就可以满足身体所需要的水分??蒲еっ鞫嗪人欣谏硖宓男鲁麓? [详情]

  • 冬天嘴上起泡很痛苦看看都是什么原因导致的   2018-11-27

      1、上火造成的起泡   身体上火是导致嘴唇起泡的主要原因,这也就是人们所说的火热。一般中医认为如果出现了喉咙肿痛或者是嘴角干裂,鼻子流血,都属于上火的症状。不 [详情]

  • 冬季泡脚养生有讲究说说都有什么注意事项   2018-11-27

      1、洗完脚后不要马上睡觉   洗完脚后不要马上上床睡觉,这时候,大家需要趁着自己的脚部发热,进行按摩自己的脚,摩擦自己的脚底,然后在整个身体的热量释放后再去上 [详情]

  • 秋冬季节怎样快速有效地打败感冒呢   2018-11-27

      1、常吃绿叶菜   有研究发现,在平时经常吃一些绿叶蔬菜,能够很好的提高免疫力,可以经常吃菜花和西兰花之类的十字花科蔬菜,这些蔬菜能够提高抗病能力,效果相当不 [详情]

  • 几点不睡才叫熬夜快来听听专家怎么说的吧   2018-11-23

      有人说11点以后入睡就属于熬夜,也有人认为,只要不是通宵不睡就不算熬夜。   其实这两种说法都并不准确,所谓熬夜,往往指的是人没有按照正常睡眠戒律睡觉,也称为睡 [详情]

  • 为什么熬夜会导致脑梗听听专家来为你分析   2018-11-23

      事实上,熬夜导致年轻人出现脑梗等原本常出现在中老年人的心脑血管疾病近年来已经不算是什么新鲜事了,而熬夜则是年轻人脑梗的一大元凶。   为什么会这样?神经内科专 [详情]

  • 起床后不能做哪六件事以免影响你的身体健康   2018-11-23

      1、醒来之后立马起床   睡醒之后从昏迷到清醒状态需要一个过程,如果立马起身穿衣服的话会引起眼花以及头晕等,对于老年人来说容易诱发脑?;蛘咝墓?。醒来之后应该慢 [详情]

  • 专家指出坚持做到5“不要”可保你肝脏健康   2018-11-23

      1、不要喝酒   相信大家都知道过量喝酒对身体造成的危害是非常大的,特别是对肝脏造成的损伤是相当大的,因为酒精都会通过肝脏进行分解,然后再解读,如果过年喝酒的 [详情]

  • 容易出汗的人快查查是否患有以下4种疾病   2018-11-19

      1、甲状腺机能亢进   甲状腺机能亢进的患者多汗而且怕热,性格急躁、烦躁不安、精神过于紧张、记忆力下降、注意力不集中,也有一部分患者会出现难以入睡以及焦虑烦躁 [详情]

  • 养生保健专家告诉你如何应对冬天的寒冷气候   2018-11-19

      1、注意保暖工作   冬天由于气温相对比较低,相比其他的季节穿的衣服自然会多一些。不然,身体没有足够的热量可以维持冬天所需的能量消耗,其次,在冬天尽量不要穿短 [详情]

  • 总是头晕的人这两点专家提醒一定要注意   2018-11-15

      1、避免一个人外出   对于总头晕的人来说,如果一个人外出,那么如果突然晕倒在小路上,将会对自身造成难以估量的伤害。所以说,这类人最好结伴出行。   2、不要随 [详情]

  • 冬季总头晕怎么回事专家指出这四种可能   2018-11-15

      1、贫血   通常,女性出现贫血的几率是较高的,并且这种贫血多是由于其作息不规律或者饮食不规律引发的。而当女性的贫血量较大时,那么其头部的供血系统就会受到影响 [详情]

  • 有效预防老年痴呆症的方法推荐这几条   2018-11-15

      1、早起   每天早晨醒来之后可以喝一杯温开水,因为经过了一晚上睡眠之后会导致身体水分的流失,起床之后立刻补充水分,能够提高体温,同时也可以提高基础代谢的能量 [详情]

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